干羊肚菌怎么吃

怎么吃作者：邶锐阵 2023-03-18 02:37:22

本篇文章给大家聊聊干羊肚菌怎么吃，以及羊肚菌最经典的三种吃法对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、干羊肚菌最简单的做法
2、干羊肚菌菇如何吃?
3、羊肚菌的吃法和做法
4、羊肚菌干怎么吃？
5、羊肚菌怎么做好吃又简单

干羊肚菌最简单的做法

干羊肚菌最简单的做法如下：

用料：羊肚菌8个、猪肉泥50g、虾仁130g、料酒1勺、盐少许、淀粉少许、鸡粉半勺、香油1勺、白胡椒粉少许、葱花少许。

步骤：

1、新鲜羊肚菌放入水里彻底清洗干净。

2、虾仁用刀背压成泥状后。

3、加入猪肉泥一起剁匀。

4、加入盐、料酒、白胡椒粉、鸡粉拌匀。

5、把拌好的馅料装入裱花袋里，剪个口。

6、把馅料挤到羊肚菌里。

7、水开后上蒸笼蒸10分钟。

8、时间到。

9、把蒸出的汁水倒回炒锅。

10、加点盐、香油、湿淀粉、葱花拌匀。

11、淋在蒸好的羊肚菌上即可。

干羊肚菌菇如何吃?

制作方法

1、将干羊肚菌用温水泡开洗净，乌鸡宰杀去内脏洗净，然后放入沸水焯一下，捞出洗净；

2、坐锅点火放入高汤、乌鸡用大火烧开，撇去浮沫，加入料酒、盐、鸡精、葱段、姜片、羊肚菌、枸杞、红枣、用中火炖至鸡肉烂出锅即可

羊肚菌、排骨、冰糖、姜、蒜、葱白、老抽、生抽、蚝油。

1、将干的羊肚菌浸泡在约45度的清水里30分钟，然后捞起轻轻挤出水分，原汤放一边沉淀，另取适量清水，倒入泡好的羊肚菌快速的一便打圈清洗，反复2-3次，捞出羊肚菌备用；

2、原汤倒出最上面的部分，碗底黑色淤泥部分丢弃，然后再沉淀1次，最后保留完全无杂质的原汤；

3、排骨飞水洗净，锅里加入少量油，放入处理好的排骨煸炒，同时放入姜片大蒜葱段冰糖炒出香味，加入适量老抽、生抽、一点蚝油翻炒均匀，接着倒入处理好的羊肚菌翻炒均匀；

4、倒入沉淀好的原汤大火煮开，小火慢炖40-45分钟；

5、炖至排骨酥烂脱骨时，转大火收干汤汁，撒葱花即可出锅。

羊肚菌适量，仔鸡一只，葱段姜片，盐。

制作步骤：

1，羊肚菌流水冲一下，入40度左右的温水中浸泡30分钟左右。（我水加的太多了）

2，仔鸡斩块儿，开水中氽烫1分钟，捞入汤煲中，

3，将鸡块儿与羊肚菌一起入汤煲中，

4，泡羊肚菌的水，沉淀过后也一起倒入汤煲中。

5，加入适量清水，葱段，姜片，大火烧开，小火焖煮30分钟以上，撒适量盐调味儿即可。

小贴士：

发泡羊肚菌很有技巧，不能用开水，也不能用冷水，要用四五十度左右的温水，这种温度的水既能保证羊肚菌的香味发散出来，又不会破坏羊肚菌的口感。

水的量要适度，以刚刚浸过菇面为宜，大约二三十分钟后水变成酒红色，羊肚菌完全变软即可捞出洗净备用，发菌的酒红色原汤经沉淀泥砂后要用于烧菜。

切记这酒红色的原汤是羊肚菌味道和养分的精华所在。羊肚菌炒鸡蛋是中国民间常见的食用方法。

法国人喜欢用奶油来烹烧羊肚菌，据说这样能把羊肚菌的味道带到最好。

羊肚菌荤素皆宜，既可烧菜也可煲汤，只要用上发菌的原汤，任何家常方法均可烧出美味绝伦的佳肴。

猪筒骨 ? ?500g? ? 羊肚菌 ? ?20g? ? 蟹味菇 ? ?50g? ? 姜 ? ?2片? ? 葱 ? ?1段? ? 盐 ? ?适量?

做法

1. 1大骨头洗净，用清水泡半个小时2将泡好大骨头放入冷水中大火煮开，撇去血沫后，改为小火煮制一个半小时，汤汁变白 ?

2. 3将羊肚菌用温水泡30分钟，洗净备用4然后将泡好的羊肚菌、蟹味菇、姜、葱、盐放入锅中，在小火煮20分钟 ?

主料：羊肚菌、乌鸡

辅料：枸杞、红枣、笋片、高汤调料：盐、鸡精、葱段、姜片、料酒

羊肚菌的吃法和做法

羊肚菌吃法

1:羊肚菌烤鸡肾。

羊肚菌是一种珍贵的天然滋补品，富含蛋白质、多种维生素和20种氨基酸。好吃又有营养。功能:具有补肾壮阳、健脑提神的作用。对头晕、失眠、胃肠炎症、脾胃虚弱、消化不良等有很好的治疗作用。同时还能防癌、防感冒，增强人体免疫力。与冬虫夏草功效相同，是不含任何激素、无任何副作用的天然滋补品。吃法:羊肚菌泡水，肉炒，红烧，炖，炒，煲汤，特别是配鸡肾效果更好，口感更佳。

2:羊肚菌烤肉

1.原料:羊肚菌干20g，带皮五花肉20g，豌豆苗50g，鸡蛋清，酱油，精盐，味精，蜂蜜，料酒，胡椒粉，调和油，水豆粉。

二、实践:

1.将干羊肚菌用温水浸泡30分钟左右，洗净。

2.五花肉带皮洗净，切成六方形。加入酱油、料酒和蜂蜜拌匀20分钟，再加入蛋清和豆粉拌匀。

3.将油锅烧至五成热，放入五花肉，煎至金黄色。捞起，锅里留油，和羊肚菌一起炒。加入味精和酱油，煮一会儿，放入高汤，烧开，放入五花肉，移火煨20分钟左右，放入味精、胡椒粉和豌豆苗，锅上浇香油。

3:羊肚菌鱼汤片

1.原料:羊肚菌干20g、鲤鱼1条(约1.2kg)、姜片、葱段、蒜片、精盐、味精、胡椒粉、调和油、料酒。

二、实践:

1.将干羊肚菌用温水浸泡30分钟左右，洗净。

2.鲜鱼宰杀，洗净，切块。

3.将油锅加热至五成热，放入姜片、蒜片翻炒，加入适量水、料酒、精盐烧开，放入羊肚菌约5分钟后放入鱼片。煮开后，放入葱、辣椒、味精即可食用。

4:羊肚菌炖鸡

食材:羊肚菌、乌骨鸡；辅料:枸杞、红枣、竹笋；汤调料:盐、鸡精、葱段、姜片、料酒。

练习:

1.将干羊肚菌用温水浸泡，洗净。将乌鸡宰杀，洗净内脏，用开水焯一下，捞出洗净。

2.锅内点火，放入高汤、乌鸡大火烧开，撇去浮沫，放入料酒、盐、鸡精、葱段、姜片、羊肚菌、枸杞子、红枣，中火炖至鸡肉烂出锅。

特点:好吃又好喝。

羊肚菌干怎么吃？

羊肚菌干菌 250g 、瘦肉 100克、小葱，香油，姜末酱油适量、鲜虾 5只、香菇 3朵

烹饪步骤

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羊肚菌酿肉的做法步骤1

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将虾处理干净放入搅拌机

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羊肚菌酿肉的做法步骤2

点击查看大图

再次放入鲜肉、小葱、姜片、香油、盐、酱油、料酒、香菇搅拌

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羊肚菌酿肉的做法步骤3

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待打成泥后取出装入裱花袋

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展开全部4个步骤

发布于 2021-03-01

羊肚菌怎么做好吃又简单

羊肚菌怎么做好吃

1、羊肚菌玉菇汤，制作步骤为，将干羊肚菌洗净，用温水泡软。将黑枣，白玉菇洗净，桂圆去皮。将泡羊肚菌的水在过滤一下，加入高汤，到入锅中备用。再放入黑枣，桂圆，白玉菇大火煮开后转小火再煮40分钟左右。临出锅前放入适量盐即可。

2、羊肚菌鸡汤，准备食材羊肚菌适量，仔鸡一只，葱段姜片，盐。制作步骤为，将羊肚菌流水冲一下，入40度左右的温水中浸泡30分钟左右。仔鸡斩块儿，开水中氽烫1分钟，捞入汤煲中。将鸡块儿与羊肚菌一起入汤煲中。泡羊肚菌的水，沉淀过后也一起倒入汤煲中。加入适量清水，葱段，姜片，大火烧开，小火焖煮30分钟以上，撒适量盐调味即可。

羊肚菌的食用注意事项

1、因羊肚菌产季很短，市面上的羊肚菌都是干货制品。所以在食用羊肚菌时应先泡发，泡发时不能用冷水也不能用开水，要用40-70度之间的温水进行泡发，可适当添加点白糖。

2、羊肚菌干货在晾晒过程中难免落入灰尘等赃物，羊肚菌菌盖又有纹理和凹槽，在清洗时一定要注意清洗干净泥沙灰尘。

3、羊肚菌在中医上属于性发食品，故而过敏人士切忌食用，特别是对蘑菇，对羊肚菌有过敏感的人。

干羊肚菌怎么吃