鲜三七怎么吃效果最好

怎么吃作者：余寄云 2023-03-18 03:14:23

本文内容是由(点睛知识网www.djzhishi.com)小编为大家搜集关于鲜三七怎么吃效果最好，以及鲜三七的用法的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！

本文目录一览：

1、新鲜田七怎么吃效果最好
2、新鲜的三七怎么吃新鲜的三七吃法
3、新鲜土三七的吃法
4、云南新鲜刚出土的三七怎么吃
5、三七怎么吃效果最好？

新鲜田七怎么吃效果最好

新鲜田七的功效还是很不错的，那么新鲜田七怎么吃效果最好呢？

新鲜田七熟吃效果好，田七熟吃主要是用来补血活血，用于治疗身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等患者，田七熟吃可以煲汤、煲粥来食用；可以用田七排骨煲、田七灵芝煲，还有田七大枣粥，可达到强身、补血、止血的功效，治疗各种出血导致的过度的疲劳。

另外可以用新鲜田七炖螃蟹或者三七泡酒，这两种服法都可以起到活血化瘀的作用，可治疗跌打损伤、各种无名的肿痛；而对冠心病、高血压患者，服用新鲜田七的药酒可以改善动脉硬化，对于病情有一定辅助治疗作用。

新鲜的三七怎么吃新鲜的三七吃法

1、新鲜三七的常见吃法有泡茶，炖汤，泡酒三种。需要先把三七洗干净，再把洗干净的新鲜三七头切片、三七根切为小段，一次10g左右，开水冲泡，喝水。

2、新鲜三七可以炖排骨汤、鸡汤、鱼汤等。在炖的同时，也可以适量加点枸杞，大枣等。

3、泡酒需要直接把新鲜三七上方的泥土清洗干净，整株三七泡制，使用平时自己喝的酒泡制就行，比例一斤新鲜三七可以泡10斤酒，泡制时间为15天以上。

鲜三七怎么吃效果最好

新鲜土三七的吃法

新鲜土三七的吃法?

土三七的做法

清蒸土三七

将土三七洗净，沥干，切段，放入容器中，加入适量面粉拌匀。像蒸馒头一样，平铺5-10厘米厚，蒸至面粉全熟，停火取出，用大蒜泥、麻汁酱、调味油、味精等拌匀，即可食用。

土三七的食用方法

内服：煎汤，根3-15g;或研末，1.5-3g;全草或叶10-30g。外用：适量，鲜品捣敷;或研末敷。

拓展资料：

土三七的食用禁忌

1、用量，土三七粉每人每天不要超过10克，一次不要超过5克，外用止血除外。

2、月经期间不要用，土三七粉活血化瘀是第一圣药易导致出血过多，但如果有血瘀型月经不调就可以用土三七粉活血化瘀来调理月经。

3、气血亏虚所致的痛经、月经失调不宜选用，其表现为经期或经后小腹隐痛。

4、孕妇禁用，和孕妇期间不要用药原理是一样的，以免对胎儿有影响，但如果是产后用土三七来补血那可就是极品了，因为土三七对失血性贫血具有极好的效果。

5、注意土三七粉的生吃和熟吃，土三七粉生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样，一般而言，是生降熟补。

土三七的功效与作用

1、破血散瘀，止血，消肿。治跌打损伤，创伤出血，吐血，产后血气痛。

2、《滇南本草》："治跌打损伤。生用破血，炙用补血。"

3、《纲目》："治金疮折伤出血及上下血病。"

4、《简易草药》："能破血，祛瘀，散血，消肿。通治五劳七伤，跌打损伤。"

5、《草木便方》："活血，续筋接骨。治内伤积血，痞块，心腹疼痛。"

6、《天宝本草》："治包块症瘕，妇女血滞，腰脚痛，男子遗精，痢症。"

7、《国药的药理学》："治血痢，月经过多，分娩后的后期出血等。又遇虎咬、毒蛇咬，蜂刺伤时，取汁涂敷伤处。"

8、《昆明药植调查报告》："治浮肿。"

云南新鲜刚出土的三七怎么吃

你好，可以碾成粉末，每日三次，每次2~3g服用，就是一小勺子，用温水送服，起到保健养身的作用。比如高血压、高血脂、女士美容养颜都可以这么服用。生吃舒筋活血。

还可以切成片，炖鸡吃，最好是乌鸡，一只乌鸡用一个20头左右的田七即可。这是大补的药膳，能有效的补血补气，一周最多吃一次。也可以用三七粉炖乌鸡~~~

三七怎么吃效果最好？

三七有很多作用，有美白、补血等，不同作用吃法也不一样

三七粉怎么吃

1、美白祛斑

吃法：每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”纯中药材，长期服用没有任何的副作用。

功效：三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后再服用。

2、预防和治疗高血脂

吃法：视个人情况而定，高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好)，用温水冲服。

功效：三七被称之为“血管的清道夫”，能够有效降低血液粘稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。

3、补血

吃法：三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。

功效：药膳(一周三次，效果更佳)，这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。

食用禁忌

1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

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